Бокс – один из самых древних и популярных видов единоборств. Первые упоминания о боксе дошедшие до наших дней, были оставлены еще 7000 лет назад. За столько лет развития и совершенствования, он превратился в одну из самых практичных и совершенных ударных систем ведения боя.

Быстрые, сильные, точные и разнообразные удары руками, невероятная реакция, высочайшая мобильность при передвижении делают бокс таким зрелищным и эффективным.

   Однако поединок боксеров - это не соревнование в  силе и мощности удара, а столкновение стратегий, разных манер ведения боя.  Как правило в поединке способность  раскрыть и предугадать намерения соперника, за счет ума и внимательности, правильно выстроить  тактику боя и при этом применить все свои способности, решает исход боя.  Бокс можно с уверенностью назвать интеллектуальным видом спорта, в какой то степени можно сравнить с шахматами. Здесь также необходимо применять максимум  умственных способностей для использования различных стратегий, управлять своими эмоциями, но только делать это нужно в очень короткие сроки (секунды и доли секунд) и в очень экстремальных условиях.

   Занятия боксом помогают постоянно поддерживать себя в тонусе, иметь превосходное тренированное тело, развивать не отдельную группу мышц, а все в комплексе. При регулярных тренировках  происходит заметное улучшение физической формы, повышение выносливости и, как следствие, уверенности в себе.              Если Вы ищете для себя или своего ребенка секцию бокса в Ярославле, оборудованную по самым высоким стандартам, обладающую профессиональным и опытным тренерским составом, то клуб единоборств на ЯрБокс в Ярославле  - это Ваш выбор!

Ведь наша секция бокса – это профессиональный тренерский состав, который уделяет внимание всем аспектам, необходимым для достижения высокого и качественного результата. У нас учитываются персональные физические данные каждого занимающегося, а так же предыдущий опыт занятия спортом или его отсутствие. Возраст занимающихся  в секции бокса: от  6 лет в детских группах, до 60 лет во взрослых группах.